10分快3网页版_如何正确选择牙刷和刷牙呢?

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  不正确的刷牙辦法 是日常生活中引起牙齿敏感最常见的原困之一。不正确的刷牙会引起牙齿损伤,即刷牙缺损。刷牙缺损在医学上称为楔状缺损。楔状缺损是牙齿颈10分快3网页版部硬组织缓慢消耗而形成的缺损,呈“V”状,以后它的外形酷似木匠用的楔子,故称之为楔状缺损。



  楔状缺损未必会原困牙齿敏感,是以后正常的牙皮层是硬度很高的牙釉质,牙釉质下方的牙本质涵盖数以万计的牙本质小管,牙本质小管直通牙髓神经。楔状缺损时皮层的牙釉质已被磨耗,牙本质小管暴露,外界刺激可通过牙本质小管直接刺激牙髓神经,从而引起牙齿敏感。这麼,应该10分快3网页版怎么能能正确刷牙呢?



  选一把好牙刷好牙刷一般有以下特点:刷头小,以便在口腔不怎么能是口腔后部转动自如。刷10分快3网页版毛柔软,刷毛长度为宜,刷毛上面圆钝呈球形,出理 刷毛对牙齿及牙龈的损伤。刷毛排列合理,一般为11~12束长,3~4束宽,各束之间有一定距离,利于有效清除牙菌斑,也利于牙刷的清洗。



  选为宜的牙膏牙膏都涵盖摩擦剂,以帮助清除牙齿皮层的食物残渣。以后牙膏摩擦剂过于粗糙,则容易损伤牙齿。



  医学会 正确的刷牙辦法 国际上有个通用的巴氏刷牙法,这是由美国牙科医学会 推荐的并不是有效去除龈缘符近及龈沟内菌斑的辦法 。具体辦法 是:选用软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),按压牙龈交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽以后伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。

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