分分pk10交流群 _ 春季补钙吃豆腐,还能增强免疫力

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中医认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和化、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。

  而现代医学认为,豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造分分pk10交流群 血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇分分pk10交流群 症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐带有富于的植物雌激素,对分分pk10交流群 防治骨质疏分分pk10交流群 松症有良好的作用。豆腐带有有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。